小米红薯粥怎么做好吃？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享地瓜小米粥的做法的宠物知识，其中也会对小米红薯粥怎么做好吃？(小米红薯粥怎么做好吃窍门)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

小米红薯粥怎么做好吃？

将洗好的小米和红薯红枣放入锅里熬煮，不定时的搅拌一下，喜欢甜的放点冰糖。具体如下： 1、准备好半碗小米，用清水淘洗2遍，放入加入水的电饭锅。 2、将红薯去皮洗净切成小块，将红枣洗净并切成两半。 3、做好上面的工作后，放入电饭锅内，插上的电，盖上锅盖。 4、待蒸汽把盖子顶起来后，拿勺子在锅中均匀搅拌1分钟，然后半盖锅盖熬煮。 5、再过大约5分钟粥就熬好了，这时就可以吃上香喷喷的小米红薯粥了。 扩展资料： 小米红薯粥的好处 红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防止消化**的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋*养血的功效，小米红薯粥是非常养人的粥品。 小米红薯粥主要有以下的禁忌。 1、小米不宜作为妇女产后主食来食用，主要由于它所含赖氨酸过低而亮氨酸又过高，故要注意饮食搭配，以免缺乏其他营养。另外，小米忌与大豆或肉类食物一起食用。 2、小米是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。 3、番薯会在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。 4、烂番薯（带有黑斑的番薯）和发芽的番薯可使人中毒，不可食用。 5、番薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。 参考资料来源：百度百科-小米红薯粥

红薯小米粥，红薯小米粥的做法，红薯小米粥怎么做

料 小米适量 红薯适量 方法/步骤 以电磁炉上的锅为例，首先锅内放入适量的水，放在电磁炉上加热。 烧水的过程中，将红薯洗净，去皮。 将去皮后的红薯切成块，最好是滚刀切，这样比较容易煮熟。 将切好的红薯放入锅内，因为红薯比小米难煮，所以在水开之前就放入。 淘米。取出适量的小米，放入容器中，多淘几次。 等水开后，放入小米，一起熬，二十分钟到半个小时。 待到粥变成粘稠状，即可出锅

地瓜粥怎么熬

主料


大米150克 地瓜1个
地瓜粥的做法步骤

1. 将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。

2. 地瓜削掉皮，清洗干净。

3. 用刨丝的工具把地瓜刨成丝。

4. 刨好的地瓜丝。

5. 煮开的大米，要随时准备注意不要让粥水溢出来。

6. 把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。

7. 用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。

8. 锅盖半掩着，小火继续熬半小时左右。即可

小米和红薯一起煮粥好吗

小米和红薯一起煮粥不好，双方冲突小米轻香和红苕的轻香体现不出来，小米香味 淹盖红苕香味，反过来红苕香味又淹盖了小米香味，如果小米加大米熬粥会互补，红苕加大米熬粥一样互补，红苕清肠道，小米养胃，一个清一个补，就有冲突了，最好两样别一起熬粥。

的做法，红薯小米粥怎么做好吃，红薯小米粥的家常做法

1.准备黄小米。

2.准备红薯。

3.黄小米用水淘洗干净。

4.红薯，去皮，洗净，切块。

5.汤锅里加入水。

6.将淘洗好的小米放入锅中。

7.红薯放入锅中。

8.小火熬20分钟。

9.根据口感，加入少许白糖，即可。

小米红薯粥怎么煮

准备材料：大米50g、小米40g、红薯100g 制作步骤： 1、大米洗净。 2、小米洗净沥干水分。 3、红薯削皮切成正方形丁块。 4、烧一锅清水，待水烧热放入大米。 5、待大米烧开5分钟后放入红薯丁。 6、水再次烧开时放入小米。 7、放入小米，待水再次烧开时将中大火转为小火慢慢熬煮30分钟既可（中途要不断搅拌）。 8、成品图。

海参的最佳吃法海参小米粥的做法

海参 2头,小米 50g,葱 1棵,盐 适量,白胡椒 适量,姜 适量 做法 锅中加入纯净水，大火烧开 2.水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟 3.海参切片，姜切丝 葱切葱花 备用 4.20分钟小米煮粘稠，倒入海参、姜丝小火再煮10分钟 5.最后加入盐、白胡椒、葱花、调味 6.滋补养胃的海参小米粥就做完成了 小诀窍 泡发后的海参去腥小技巧 我们要在烹调过程中，添加姜丝和葱花，不仅有去腥的功能，还具有增鲜的作用。姜、葱等均富含具有挥发性的有机物，具有酒的同样作用。这也就是葱姜能够去腥味的道理。

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能够 用料：小米180g；红薯300g；枸杞2g；纯净水1000ml 小米红薯粥的做法 1、准备好熬粥所需的食材，小米、红薯和枸杞 2、小米淘洗干净后，加适量水放到锅内大火烧开，水的多少因人而异 3、将红薯洗净去皮，切成小块儿 4、小米开锅放入切好的红薯块儿 5、加入红薯块儿后大火烧开 6、开锅之后转小火慢慢熬着 7、小米红薯粥熬至粘稠后加入泡发好的几粒枸杞 8、小火煨十分钟左右将枸杞煮软 9、用汤勺撇去粥上面的浮沫儿 10、香甜绵密的小米红薯粥就熬好了